Cuisoarele sunt mirodenii versatile cu o serie de proprietati terapeutice, cum ar fi cele antiinflamatorii, analgezice si antiseptice. Aroma sa puternica, aromata si picanta poate nu este pe placul tuturor, insa beneficiile pe care cuisoarele le au actioneaza ca un medicament natural asupra sanatatii organismului. Cuisoarele contin fibre, vitamine, minerale si antioxidanti, astfel ca, utilizarea […]
Despre uleiuri
Cum scapi de insomnie cu ajutorul uleiurilor esentiale
Orice persoana se poate confrunta, cel putin o data in viata, cu insomnii si dificultati in a avea un somn odihnitor. Orele de somn pierdute au consecinte imediate asupra starii generale, fizicului si psihicului. Oboseala, migrenele, problemele de concetrare si starile de iritatie sunt printre cele mai frecvente urmari ale unei nopti albe. Insomnia este […]
Ulei esential de Citronella: Repelent natural impotriva tantarilor
Vara este momentul perfect pentru a ne bucura de soare, de vremea superba si de zilele lungi de vara. Zilele petrecute in gradina sau la iarba verde, drumetiile la padure si serile relaxante de vara sunt activitati si experiente frumoase de care se bucura atat adultii, cat si copiii. Odata cu sezonul cald isi fac […]
Untul de Shea: Remediu natural pentru frumusetea pielii tale
In industria cosmetica naturala, untul de shea este unul dintre cele mai utilizate ingrediente, fiind apreciat pentru beneficiile pe care le ofera asupra pielii. Continutul de vitamine, acizi grasi si antioxidanti asigura o hidratare adecvata a pielii si poate ameliora anumite probleme dermatologice, cum ar fi eczema, acnee sau eruptii cutanate. Avand in vedere ca […]
Difuzoare de aromaterapie: Cum alegi modelul potrivit pentru tine
Uleiurile esentiale sunt din ce in ce utilizate in zilele noastre, atat in aromaterapie, cat si in masaje corporale. Studiile arata ca, pe langa faptul ca uleiurile esentiale au o aroma extrem de placuta, ele pot avea efecte vindecatoare, cum ar fi ameliorarea stresului si imbunatatirea somnului, schimbarea starii de spirit in bine, cresterea concentrarii […]
Grapefruit: Beneficii pentru sanatate si top 5 utilizari ale uleiului esential de grapefruit
Grapefruitul este un fruct citric apreciat nu doar pentru gustul sau revigorant si usor amarui, dar si pentru beneficiile sale pentru sanatate. Originar din Barbados si rezultat al incrucisarii dintre pomelo si portocal, grapefruitul este consumat si utilizat la nivel global datorita proprietatilor sale nutritive si terapeutice. Indiferent de sezon, cald sau rece, grapefruitul asigura […]